adhvanya centre de formation et de bilan de compétences
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Des clés, des pistes, des inspirations pour faire évoluer le travail

conclusion et bibliographie

par | Déc 7, 2024 | Développement personnel

Il est difficile de conclure si vite un sujet si vaste. Je vois dans ce mémoire des sujets d’étude à mener, à creuser. J’y ai déposé des petites graines qui germeront, les unes après les autres.

Au-delà de la pratique physique du yoga et de ses bienfaits sur le corps, c’est toute la philosophie et la psychologie yogique qui tisse ses liens avec le développement personnel. L’occident n’a fait que mettre en protocoles et en outils des savoir ancestraux qui reflètent parfaitement les inquiétudes de tous temps.

Quelques milliers d’années après, nous sommes toujours dans cette quête de la connaissance de Soi, de la connaissance du monde et de l’état de samadhi.

Si cette sagesse s’incarne un peu plus à chaque nouveau corps, peut-on imaginer un jour que l’ensemble de l’humanité puisse s’éveillée pleinement ?

 

 

BIBLIOGRAPHIE

 

Livres

  • Un yoga occidental – Philippe Filliot
  • L’ayurvéda – Sylvie Verbois
  • Yoga sur mesure – Claire Armange & Julie Banville
  • 3 minutes à méditer – Christophe André
  • L’enseignement du yoga tome 1 & 2 – Mark Stephen
  • Encyclopédie du Yoga – André Van Lysbeth
  • Entrez dans la pratique de l’ashtanga yoga – Caroline Boulinguez
  • Hatha Yoga – Clara Truchot
  • Hatha yoga pradîpikâ
  • Bible du yoga – B.K.S Iyengar
  • Yoga sutras – Traduction de Françoise Mazet
  • Yoga Anatomie et mouvements – Leslie Kaminoff, Ammy Matthews
  • Les grands maîtres spirituels du kriya yoga – Paramahamsa Prajnanananda
  • 3 minutes à méditer – Christophe André
  • Fréderic Lenoir – Méditer à cœur ouvert
  • Philosophie et Méthodologie du Kriya Yoga – Goswami Kriyananda
  • Coaching de vie – Anne-Laure Terrisse
  • L’art et la manière d’être soi – Malory Malmasson
  • Yoga et Ayurvéda – David Frawley

 

Revues

  • Traverser les changements avec fluidité – Sally Kempton – Yoga journal n°
  • L’extase du renouveau – Mika de Brito – Yoga journal n°
  • Comment l’esprit guérit le corps – Science et avenir HS

 

Podcasts

Alice Trannois

Alice Trannois

Fondatrice d'Adhvanya - coach professionnel certifiée - formatrice - consultante en bilan de compétences

« J’accompagne chacun à équilibrer vie pro et perso tout en aidant les entreprises à révéler et valoriser les talents uniques de leurs équipes. »

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