par Alice | Fév 4, 2025 | Développement professionnel
Tu te demandes chaque jour pourquoi est-ce que tu fais ce que tu fais ? si ce que tu fais au quotidien a réellement un impact sur la vie des autres ? Tes compétences ne te semblent pas être utilisées à leur juste valeur ? Tu ne te sens plus motivé·e par tes missions... 
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Le début d’année est traditionnellement synonyme de bonnes résolutions. Des décisions souvent prises alors que la féerie des fêtes résonne encore en nous et que tout semble possible, comme par magie. Pourtant, ces résolutions sont fréquemment abandonnées dès les... 
par Alice | Déc 7, 2024 | Développement personnel
Ce sujet fait partie d'une série de 13 articles Coaching et yoga : 2 approches complémentaires Que dis le yoga de nos valeurs, limites et besoins ? Les 8 étapes du yoga comme base du développement personnel Les vertus cognitives du yoga Les vertus de la... 
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par Alice | Déc 6, 2024 | Développement professionnel
Burn-out, épuisement professionnel, stress : faisons le point Tout commence par une simple montée de stress. Une montée de stress, au niveau physiologique, est une réaction immédiate et normale du corps face à un danger. Cela se traduit par une sécrétion d’hormones...