Résumé :

Vous pratiquez le yoga et vous vous questionnez sur le clivage tradition et modernité de votre pratique ? Comment peut-on concilier notre mode de vie occidental à une discipline traditionnelle aux multiples influences ?

Philippe Filliot fait le parallèle entre les différents enjeux de nos vies modernes, toujours plus pressées, et l’intérêt de l’occidentalisation d’une pratique ancestrale. Cette science de l’intérieur qu’est le yoga répond à de nombreux besoin du quotidien, que ce soit dans l’accomplissement de soi, de la place de la singularité comme du besoin de dire stop au mental pour revenir à la conscience du corps.

Un yoga occidental offre une vision claire et appliquée du yoga de Krichnamacharya : le viniyoga. Il s’adresse tant au pratiquant qu’au professeur qui peuvent trouver l’un et l’autre les fondements et les applications d’un discipline où l’importance du non-agir est primordiale.